Recupera la salud y la estética de tu cuerpo

Especialista en diástasis y en rehabilitación posparto

¿Te suenan estos síntomas?

  • Sientes que tu tripa no ha vuelto a ser la misma después de haber tenido a tu bebé
  • Te duele la espalda
  • Se te escapa el pis al hacer algún esfuerzo
  • Tienes gases o malas digestiones
 

Puede que tengas diástasis abdominal.

 

La buena noticia es que tiene solución.

Ya estás un paso más cerca de tu meta

¡ Priorízate !

Mamá Fit

Programas de ejercicio personalizado para mamis que quieren cuidarse

No+Diástasis

Programas personalizados para mamis con diástasis

Talleres

Formaciones para madres o sanitarios que quieran saber más sobre diástasis

Sobre mí

Fisioterapeuta + Personal Trainer

Graduada en Fisioterapia y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

En continuo Aprendizaje

Osteópata + Monitora de Pilates + Monitora de Hipopresivos

Experiencia

+5 años trabajando con mujeres

Logros

+1.500 mamis rehabilitadas

Esto dicen otras mujeres

My fitness Blog

Conoce todo sobre salud en el posparto, problemas derivados del embarazo, como la diástasis,  recuperación y fitness.

¿ Por qué posparto ?

Durante mis años de trabajo como fisioterapeuta y entrenadora personal en clínica privada, descubrí que después del parto la sanidad deja a la mujer en un segundo plano, sin abordar en profundidad su estado físico.


Mi objetivo como profesional de la salud es concienciar, acompañar y ayudar a las madres en su recuperación posparto para que disfruten de la maternidad y de sus pequeños.

Firma leti

Join Our Newsletter

Receive our latest blog posts directly in your inbox!